Wie ich schon in meiner Einführung erwähnte, möchten wir nicht nur mit dir über die Insel fahren, sondern setzen uns auch zum Ziel, ein Gefühl der Sicherheit in Gruppen fahren zu können, sei es auf der Abfahrt, bei Wind oder bei schmalen Straßen und bei Kurvenfahren – schau rein in die Radsportausbildung.
Ein weiteres Ziel von uns ist es, dass du nach deinen Radferien in der Lage bist, selbständig kleine Schäden am Rad beheben kannst und ohne fremde Hilfe nach Hause kommst. Einen platten Fahrradreifen reparieren? Schau rein!
Hometrainer? Wir beraten dich gerne über den Wahoo Rollentrainer und zum Training auf der Rolle, denn nirgendwo trainiert es sich so effizient wie indoor; keine widrigen Wetterbedingungen, kein Straßenverkehr, die ideale Trainingsstrecke immer parat.
GPS-Navigations-Praxiskurs. Hier lernst du die grundlegenden Bedienung eines Wahoo GPS-Geräts und wie du mit Hilfe der Software selber Touren planen oder bestehende Touren aus dem Internet auf das GPS-Gerät übertragen kannst.
Sporternährung hilft den Körper auf die sportliche Betätigung vorzubereiten, liefert während dem Training oder Wettkampf die notwendige Energie und füllt die Körperspeicher während der Erholungszeit effizient wieder auf. Trinken, Kohlenhydrate, Fett, Eiweiss, optimale Energieaufnahme und Regeneration: alles Themen die wir beleuchten.
Workshop-Handhabung von GPS-Computern der Marke Wahoo
ELEMNT Navigationscomputer der Marke Wahoo zeichnen sich aus durch ihre Einfachheit und Benutzerfreundlichkeit. Die komplette Konfiguration der leistungsfähigen GPS-Fahrradcomputer erfolgen intuitiv via Smartphone über die entsprechende Begleitung-App. Auf Wunsch können wir dir geeignete Strecken aufspielen.
Workshop-Sicherheit / Geschicklichkeit mit dem Fahrrad
Workshop alles ums Fahrrad
Workshop-Training mit Wahoo-Rollentrainer als Zwift-User oder mit Wahoo Roam